av Eva | nov 8, 2022 | Acceptans, Kontroll
Städning och prokrastinering Just nu kan jag nästan säga blääää till mig själv! Jag gillar på riktigt att ha undanplockat och städat även i lådor och skrymslen… Men jag är inte samma pedant som jag en gång i tiden var, att jag till och med skrubbade med...
av Eva | aug 24, 2022 | Kontroll, Sjävledarskap
Tips för att hantera din söndagsångest Lider du av söndagsångest? Jag fick otroligt stor respons på mitt förra blogginlägg om acceptans! Jag fick så många mejl om hur acceptans kan vara både befriande men också så utmanande. Men acceptans är också ett begrepp som vi...
av Eva | aug 7, 2022 | Kontroll, Sjävledarskap, Tillit
Håll koll på dina tankar! Hur du undviker att fastna i negativa tankar Gissar jag rätt nu? Att du sitter och visualiserar och tänker på en rosa elefant, med sin långa rosa snabel och stora Dumbo öron? Det är svårt att påverka tankar och känslor. Det vet du om du...
av Eva | aug 6, 2022 | Kontroll, Sjävledarskap
Hur mycket tid ägnar du dig åt sådant du inte kan påverka? Har du koll på vad som går att påverka? Hur mycket tid ägnar du dig åt sådant du inte kan påverka? Ibland kan det kännas hopplöst och oöverkomligt och det i sin tur kan ge känsla av handlingsförlamning. Låt...
Senaste kommentarer