Sova kan du göra i graven. Eller?

Sova kan du göra i graven. Eller?

Sova kan du göra i graven! Eller?    Onsdag eftermiddag och jag sitter ute i trädgården underäppelträdet, en skål jordgubbar med gräddmjölk. Ren och skär återhämtning efter en föreläsning för en ledningsgrupp för en av Sveriges största företag inomsin bransch. ...
Nu får det vara nog!

Nu får det vara nog!

Nu får det vara nog! Är du en av de drabbade kvinnliga ledarna?En av alla kvinnliga ledare som har varit sjukskriven på grund avstress! Sjukskrivningarna är generellt ungefär 50 procent högre blandkvinnliga chefer än bland män som är chefer!Hade vi accepterat en...
Fem råd för att hantera vintertrötthet

Fem råd för att hantera vintertrötthet

Fem råd för att hantera vintertrötthet Under vinterhalvåret, enligt en studie av Stressforskningsinstitutet, besväras drygt 40% av Sveriges befolkning av trötthet och nedstämdhet. Bristen på dagsljus kan vara en orsak, men oftast handlar det om vår livsstil, vi sover...